Priberáte neustále na váhe? Môžu zato práve tieto ženské hormóny

dasm,ndkjashdkja

Nedarí sa vám schudnúť, nech robíte čokoľvek? Zdravá strava, diéty, hodiny cvičenia a stále nič? Hormóny naše telo a to, čo sa s ním deje, ovplyvňujú viac ako si myslíte. Naša hmotnosť je ovplyvnená mnohými faktormi: dedičnosť, prejedanie, nečinnosť, ale aj stres. Významnú úlohu však zohrávajú hormóny, ktoré sú

Zobraziť celý članok...

Vypite tento nápoj každý deň pred spaním a ráno sa prebudíte s nižšou hmotnosťou

drink

Asi každý vie, aký užitočný je med, ale málokto vie, že škorica má tiež veľa užitočných vlastností. Zlepšuje pleť, znižuje hladinu cholesterolu, zvyšuje prietok krvi, je ideálna pre srdce, žalúdok, črevá a čo je asi najdôležitejšie – je najlepšia pri spaľovaní tukov v tele. Môžete ju jednoducho

Zobraziť celý članok...

Stlačte tieto 4 body, zrýchlite svoj metabolizmus a rýchlo schudnite

body

Po tisíce rokov používali ľudia akupunktúru a akupresúru ako spôsoby na liečbu svojich zdravotných komplikácii či znižovanie prejavov niektorých ochorení. Mechanizmus fungovania týchto techník nie je vôbec zložitý. Hovorí sa, že každý orgán je energetickými dráhami spojený s nejakým bodom na povrchu tela. Preto, ak chcete liečiť

Zobraziť celý članok...

Prírodný nápoj ktorý urýchli metabolizmus, vyčistí vaše telo od toxínov a pomôže vám stratiť nadmerný brušný tuk

zmes

Dnes vám predstavujeme jednoduchý a prírodný nápoj ktorý vám urýchli metabolizmus, vyčistí vaše telo od toxínov a pomôže vám stratiť nadmerný brušný tuk.  Tuk v okolí brucha je škodlivý a často spôsobuje alebo nadväzuje na zdravotné problémy ako je napríklad cukrovka, vysoký krvný tlak a

Zobraziť celý članok...

Nápoj, čo prečistí a úplne zregeneruje vašu stukovatelú pečeň

napoj

Pečeň je jeden z najdôležitejších orgánov v ľudskom tele. Slúži nielen na čistenie krvi od toxínov, ale významnou mierou sa zúčastňuje aj trávenia, odbúravania tukov, regulácie krvného cukru či metabolizmu mnohých pre telo nevyhnutných látok. Správna činnosť pečene a hlavne odbúravanie škodlivých substancií, tak ovplyvňuje zdravie celého organizmu. V prípade,

Zobraziť celý članok...

Najzdravšie raňajky na svete: Zvýšia imunitu, posilnia vlasy a ešte aj schudnete

ranajkz

Raňajky sa považujú za najdôležitejšie jedlo dňa. Preto by ste v tomto čase mali jesť to najzdravšie, čo sa len dá. Raňajky sú dôležité hlavne preto, lebo pomáhajú zlepšovať viacero telesných funkcií. Dnes vás prezradíme recept na jedny unikátne raňajky, ktoré vám prinesú hneď niekoľko zdravotných

Zobraziť celý članok...

Zabaľte si na noc nohy alebo brucho do potravinárskej fólie a na druhý deň budete vidieť čo sa stane.

zabal

Chceli by ste ľahko upraviť tvar postavy, zlepšiť tón pleti a zjemniť pokožku? Tak máme pre vás jeden jednoduchý typ. Stačí vám na to potravinárska fólia. Je veľmi efektívne robiť tento postup.Pomôže k tomu aj kokosový olej. Tento olej dokonale zvlhčuje pokožku, zlepšuje jej pružnosť

Zobraziť celý članok...

Tento jednoduchý a chutný nápoj spaľuje tuk, a to okamžite!

banan

Banány sú jedným z najpopulárnejších ovocí na svete a sú neuveriteľné chutné a výživné zároveň. Môžu byť konzumované surové, alebo ako základ pre chutnú smoothie. Keď sa nad tým tak zamyslíte, nejestvuje smoothie ktorá je chutná a nemá v sebe zároveň banány. Nielenže sú chutné,

Zobraziť celý članok...

Vypite pohár červeného vína pred spánkom a pozrite sa čo sa stane s vašim pásom!

pas-chudnutie

Výskum na Harvardskej Univerzite študovalo 20 000 žien počas 13-tich rokoch aby zistili efekt červeného vína na ich hmotnosť. Výsledky sú veľmi zaujímavé! Indikujú, že tie ženy ktoré vypili 2 poháre červeného vína nemali žiadne problémy s obezitou a aj to, že červené víno podporuje spaľovanie tuku.

Zobraziť celý članok...

Viete koľko by ste naozaj mali vážiť? Ak nie pozrite si tabuľku presnej vašej váhy

tabulka-vaha

Predtým než začneme, chcem sa vás opýtať jednu otázku. Myslíte si že človek vážiaci 65 kíl so 160 cm má ideálnu váhu? ….ak si myslíte že áno, vaša odpoveď je zlá!  Váha – Výška nie je len estetický problém. Je to najmä zdravotný problém. Tukové tkaniva

Zobraziť celý članok...