Super zdravá protizápalová polievka. Každý jej dúšok pomáha vašim kĺbom, mozgu a pečeni.

Ingrediencie: 2 poháre pokrájanej červenej repy 1 pohár pokrájaného jablka 2 poháre pokrájaného zeleru  2 popučené strúčiky cesnaku 2 poháre pokrájanej mrkvy 4 poháre zeleninového alebo kuracieho vývaru 2 polievkové lyžice postrúhaného zázvoru 1 polievkový lyžicu čerstvého tymianu alebo 2 čajové lyžičky čerstvého tymianu 1/2

Zobraziť celý članok...

Tento perfektný trik dokáže zázraky vo vašich ústach! Vyliečte si navždy paradentózu.

Ako liečiť paradentózu?? Dobrou správou je, že paradentóza sa dá liečiť, ak máte správny liek, ktorého užívanie vhodne načasujete. Takto môžete zabrániť ďalším zdravotným problémom, vrátanie vypadania všetkých zubov. Skúsenosť jedného starého muža z Nemecka bola tak pozitívna, že sa svoj recept rozhodol zdieľať s

Zobraziť celý članok...

Natrite si vyrážky, jazvy či škvrny na pokožke s touto zázračnou maskou a sledujte ako zmiznú za pár minút a navždy!

Ako odstrániť rôzne kožné problémy? Na opätovné získanie mladistvého vzhľadu a krásnej hladkej pokožky je vhodné použitie zmesi niekoľkých ingrediencií. Jednou z nich je čistý prírodný med, ktorý omladzuje pokožku a zanecháva ju sviežu a hladkú. Navyše, med opravuje poškodené bunky a zlepšuje prekrvenie v

Zobraziť celý članok...

Neskotučná raňajková kombinácia: Reguluje krvný cukor, znižuje cholesterol a spaľuje tuk

Ak hľadáte nový nápad, čo si dáte nabudúce na raňajky, máme pre vás jednu perfektnú kombináciu, akú inde len tak ľahko nenájdete! Sú nielen chutné, ale aj extrémne zdravé a veľmi prospešné pre váš organizmus. Zlepšia hladinu vášho krvného cukru, znížia zlý cholesterol a eliminujú nadbytočný telesný tuk.

Zobraziť celý članok...

Zemina nie je potrebná. Takto si môžete pestovať cibuľu po celý rok a u vás v izbe

Ak nepatríš medzi milovníkov pestovania na záhradke, ale uvažuješ, že by sa ti hodila čerstvá zelenina, je tu výborná novinka. Existuje chytrý spôsob pestovania cibule. Ako vypestovať cibuľu v zime na okennej parapete pri izbových podmienkach? Je potrebné minimum materiálov a úsilia. Zober cibuľky –

Zobraziť celý članok...

Pozrite sa, čo môže urobiť konzumácia zeleru s vaším telom! Je to hotový zázrak!

Úžasné zdravotné prínosy zeleru Keď v tomto článku hovoríme o zeleri, máme na mysli prevažne zelerové steblá a  vňať. Avšak aj jeho koreň má svoje prínosy a je vhodný hlavne do polievok. Poďme sa teraz podrobne pozrieť na jeho hlavné dôvody, prečo je dobre ho konzumovať: 1. Zlepšuje

Zobraziť celý članok...

Pozor, je tu pohotovnostná diéta! Zhoďte množstvo tuku z Vášho brucha už za jediný deň

Diéta odporúčaná expertmi v časovej tiesni Mnohí experti na chudnutie odporúčajú takzvanú pohotovostnú diétu. Tá nielenže dobre funguje, ale prináša výsledky veľmi rýchlo. Je vhodná napríklad pre vyťažených ľudí, ktorí nemajú čas na pravidelné cvičenie. Zvlášť vhodná príde vtedy, ak sa blíži nejaká dôležitá udalosť a vy

Zobraziť celý članok...

Ochráňte si obličky pred trvalým poškodením. Určite nerobte týchto 5 vecí, ktoré Vám škodia!

Funkcie obličiek: udržiavajú rovnováhu elektrolytov produkujú hormóny regulujú krvný tlak podieľajú sa na krvotvorbe udržiavajú silné kosti Takmer každý desiaty človek trpí nejakým ochorením obličiek a dokonca každý tretí má zvýšené riziko rozvoja choroby tohto párového orgánu. Odhaduje sa, že následky chorých obličiek majú na svedomí

Zobraziť celý članok...

Tajomstvo od úľavy bolesti chrbta je vo vašich nohách! Robte týchto 5 cvičení každý deň len 15 minút.

1. Tlaky palca a prstov na chodidlách Zohrejte si svaly na nohách predtým, než začnete akékoľvek cvičenie. Výborným spôsobom ako to urobiť sú stláčania palca a prstov na vašich chodidlách. Postavte sa, mierne pokrčte kolená a potom uchmatnite prstami podlahu alebo koberec. Držte túto pozíciu a rátajte do

Zobraziť celý članok...