Máte vysoký krvný tlak? Mali by ste na 15 minút skúsiť toto ručné cvičenie a hneď uvidíte výsledky.

Prečo je potrebné mať krvný tlak pod kontrolou? Krvný tlak zvyčajne nemá žiadne výrazné negatívne príznaky. Napriek tomu je nesmierne dôležité ho držať pod kontrolou. Totižto, až 69% ľudí s prvým infarktom, 77% s prvou mozgovou mŕtvicou a 74% so zlyhávajúcim srdcom majú súčasne aj vysoký krvný tlak.

Zobraziť celý članok...

Poradíme Vám trik, ako okamžite zastavíte silnú migrénu iba s pomocou soli.

Prejavy a tradičná liečba migrén Migrény často súvisia aj s citlivosťou na svetlo, ktorá môže ich intenzitu ešte zosilniť. Okrem samotnej bolesti sú neraz sprevádzané nevoľnosťami, zvracaním, zábleskmi svetla v očiach a mravčením v rukách alebo nohách. Liečba migrén nie je vôbec jednoduchá. V reklame

Zobraziť celý članok...

Ako detoxikovať celé vaše telo a už nikdy nebyť chorý ani unavený? Je to veľmi jednoduché.

Čo všetko dokáže zázvor liečiť? Toto super zdravé korenie má silné protivredové, protizápalové a detoxikačné účinky, preto sa používa v mnohých detoxikačných kúrach. Vďačí za to prevažne obsahu gingerosolov, ktoré sa vyznačujú mocnými protizápalovými a protikŕčovými účinkami na tráviaci systém. Mnohé štúdie dokazujú, že zázvor má pri liečení

Zobraziť celý članok...

Ako sa zaručene a rýchlo zbaviť hlienov z priedušiek a hrdla? Prečítajte si o tom viac.

Čo sú hlieny a prečo sa vlastne tvoria? Hlieny sú hustá substancia vylučovaná sliznicami priedušiek alebo prínosných dutín. Ich úlohou je zachytávať baktérie alebo nečistoty a vyvádzať ich von z dýchacích ciest. Ak sú hlieny husté, sťažuje sa ich pohyb a následne uviaznu v dýchacích trubiciach, čím sa zhoršuje priechod

Zobraziť celý članok...

Ako zistíte, že sú vaše jablká pokryté rakovinotvorným voskom? My Vám to prezradíme!

Prečo pestovatelia používajú umelý vosk? Farmári a distribútori ovocia si zaužívali tento odporný zvyk, kedy aplikujú na ovocie umelý vosk. Príčinou je údajne to, aby ovocie dlhšie vydržalo v skladoch. Počas uvedeného procesu odstránia z ovocia jeho prirodzený ochranný povlak a namiesto neho aplikujú umelý vosk. Tvrdia, že sa

Zobraziť celý članok...

Vyskúšajte si dať cesnak večer pod vankúš. Keď zistíte prečo je to dobré, budete to robiť tiež.

Choroby, ktoré cesnak lieči Ako sme už uviedli, cesnak dokáže úspešne vyliečiť množstvo rôznych ochorení. lieči choroby pečene predchádza a lieči plešatosť čistí cievy a artérie od cholesterolu a tukových nánosov prečisťuje krv znižuje krvný tlak predchádza osteoporóze a Alzheimerovej chorobe zvyšuje atletický výkon detoxikuje telo od ťažkých

Zobraziť celý članok...

Neignorujte týchto 7 príznakov! Je to znak, že vaše telo má nedostatok vitamínu B12.

Čo je to vitamín B12? Vitamínu B12 sa niekedy hovorí aj „vitamín energie“. Ak chcete mať dostatok energie každý deň aj poobede, potrebujete k tomu práve tento vitamín. Niektorí športovci si ho dokonca umelo dopĺňajú za účelom zvýšenia výkonu. Občas je považovaný aj za zázračný „liek

Zobraziť celý članok...

8 ručných jednoduchých znakov jogy, ktoré sa používajú na zbavenie sa migrén, úzkosti a stresu.

Joga je minimálne tak dobrá, no zvyčajne ešte oveľa lepšia, než akékoľvek tradičné fyzické cvičenie. Navyše, veľmi dobre odbúra stres. Okrem toho sa jogové cvičenia ukázali veľmi prospešné aj na: zlepšovanie mentálneho zdravia odstraňovanie problémov s pamäťou liečba úzkosti a depresie zvyšovanie stavu bdelosti a koncentrácie Podobné efekty

Zobraziť celý članok...