Diabetes už nie je choroba ľudí s veľkým množstvom peňazí, ona sa stala svetovým ochorením. Vyhnite sa jej!

Problém cukrovky postihol svet V roku 2014 bolo postihnutých viac ako 400 miliónov ľudí. Veľkými porazenými sú krajiny s nízkymi alebo strednými príjmami – a muži. Rozšírenie cukrovky na svete u mužov v roku 2014 (zelená/žltá málo postihnutých, hnedá/čierna veľmi veľa postihnutých) Diabetes už nie je choroba ľudí

Zobraziť celý članok...

Káva naša každodenná. Niekto si bez nej ani nedokáže predstaviť život. Aký vplyv má na náš krvný cukor a diabetes?

Dlhodobé štúdie spájajú pitie kávy so zníženým rizikom vzniku diabetu II typu. Naopak, mnoho krátkodobých  štúdií preukázalo opačný efekt kofeínu a kávy na hladinu cukru v krvi i inzulín. Pozrieme sa na účinky kávy s ohľadom na krvný cukor a cukrovku. Ľudia, ktorí pijú kávu majú nižšie riziko

Zobraziť celý članok...

Je neuveriteľné, ako nedostatok jedinej látky dokáže ovplyvniť vaše celkové zdravie. 26 príznakov, že vášmu telu chýba horčík!

Je priam neuveriteľné, ako nedostatok jedinej látky dokáže ovplyvniť vaše celkové zdravie. Existuje veľa ochorení, ktoré sa objavili iba v priebehu posledných pár desaťročí. Ich hlavným vinníkom sú veľké zmeny v stravovaní. Mnohé chronické ochorenia dnešnej doby sú dôsledkom chronického nedostatku niektorých nutričných látok. No a jednou z najčastejšie

Zobraziť celý članok...

Vedeli ste, ako veľmi Vám žltý melón a melón gália môžu pomôcť s redukciou hmotnosti ale aj vylepšiť Vaše zdravie?

Melón žltý, melón gália – zelenina či ovocie?Je to jedno. Hlavne, že je zdravý, chutný a ľahký. Žltý melón, dyňa, melón cukrový alebo melón gália Vám môžu pomôcť s redukciou hmotnosti ale aj vylepšiť Vaše zdravie ako doplnok jedálnička. Žltý melón alebo dyňa v sebe ukrýva vyše 90%

Zobraziť celý članok...

Možno ste už počuli o glykemickom indexe. Nepodceňujte glykemický index potravín, pretože by sa Vám to mohlo neskôr vypomstiť.

Viac o glykemickom indexe Glykemický index je označenie hodnoty podielu cukru v danej potravine. Čím vyššie je toto číslo, tým bude Vaša hladina cukru v krvi stúpať vyššie a rýchlejšie a potom následne príde „úpadok“ hladiny cukru v krvi a človek začne byť smädný, nervózny a môžu sa opäť dostaviť chute na

Zobraziť celý članok...

Patrí medzi jeden z najobľúbenejších čajov na trhu a je zároveň jedným z najlepších bylinkových čajov na liečbu viacerých zdravotných problémov.

Patrí medzi jeden z najobľúbenejších čajov na trhu a mnohí ľudia ho pijú pre jeho príjemnú chuť. Chuť však nie je jediné, čo tento čaj ponúka.Je zároveň jedným z najlepších bylinkových čajov na liečbu viacerých zdravotných problémov, od menštruačných bolestí, cez stres a nervozitu až po trávenie.

Zobraziť celý članok...

Ginko biloba je najstaršia, najliečivejšia a najobšírnejšia vo využití na ľudský organizmus. Účinky sú neskutočné!

Ginko biloba je najstaršia, najliečivejšia a najobšírnejšia vo využití na ľudský organizmus. Účinky tejto najstaršej liečivej rastliny sveta sú známe už tisíce rokov. Jej záber na celé ľudské zdravie je ohromujúci. Funguje ako účinná prevencia rakoviny, kardiovaskulárnych ochorení, prečisťuje celé telo, hojí kožné poranenia. O ginko

Zobraziť celý članok...

Zaujíma vás, ktoré ovocie je najzdravšie a aké prospešné látky obsahuje vaše obľúbené? Prinášame zoznam dvadsiatich najzdravších druhov ovocia.

Tu je zoznam: 1. Jablko Možno ste sa už stretli s tým, že vám dobrovoľníci v meste darovali jablko pre zdravie. Jablko je totiž celoročne dostupné a chutné ovocie, ktoré sa považuje za symbol prevencie mnohých ochorení. Nie je tomu tak pre nič za nič. Jablko obsahuje veľké

Zobraziť celý članok...

Dnes vám ukážeme jeden extra jednoduchý, no veľmi efektívny prírodný liek, ktorý udržuje hladinu cukrovky v normálnom pásme.

Najlepším prístupom je kombinácia tradičných liekov na cukrovku, prírodných terapií a konzumácia zdravej stravy. Dnes vám ukážeme jeden extra jednoduchý, no veľmi efektívny prírodný liek, ktorý dokáže udržiavať hladinu krvného cukru v normálnom pásme. Ingredience: čerstvo vytlačenú šťavu z 6 citrónov 300 gramov koreňa zeleru Príprava: 1. Najprv

Zobraziť celý članok...

Bulgur je chutná, bezlepková a hlavne zdravá príloha, ktorú určite musíte vyskúšať! Stojí za to, vyskúšať a zaradiť ho do jedálnička!

Bulgur je chutná a hlavne zdravá príloha, ktorú určite musíte vyskúšať! Účinné látky, ktoré v sebe ukrýva Vám pomôžu nie len na trávenie ale aj na. Pripravte si chutný a zdravý bulgur. Bulgur, amarant, ryža, pohánka a kamut – toto všetko sú zdravé obilniny, ktoré majú veľké pozitíva na

Zobraziť celý članok...