8 ručných jednoduchých znakov jogy, ktoré sa používajú na zbavenie sa migrén, úzkosti a stresu.

Joga je minimálne tak dobrá, no zvyčajne ešte oveľa lepšia, než akékoľvek tradičné fyzické cvičenie. Navyše, veľmi dobre odbúra stres. Okrem toho sa jogové cvičenia ukázali veľmi prospešné aj na: zlepšovanie mentálneho zdravia odstraňovanie problémov s pamäťou liečba úzkosti a depresie zvyšovanie stavu bdelosti a koncentrácie Podobné efekty

Zobraziť celý članok...

Chrbtica je prepojená s orgánmi. Odhaľte príčinu jej bolesti.

Krčná chrbtica Stavec C1 Atlas: migrény, bolesti hlavy, závrate, dvojité videnie, strata pamäte, vysoký krvný tlak, chronická únava. V psychickej rovine: problémy s nadhľadom tzn. pohľadom človeka k niektorým problémom s ľahkosťou. Človek musí všetko pochopiť hlavou aj keď tam práve nie je žiadna logika

Zobraziť celý članok...

Poradíme Vám trik, ako okamžite zastavíte silnú migrénu iba s pomocou soli.

Prejavy a tradičná liečba migrén Migrény často súvisia aj s citlivosťou na svetlo, ktorá môže ich intenzitu ešte zosilniť. Okrem samotnej bolesti sú neraz sprevádzané nevoľnosťami, zvracaním, zábleskmi svetla v očiach a mravčením v rukách alebo nohách. Liečba migrén nie je vôbec jednoduchá. V reklame

Zobraziť celý članok...

7 náznakov, že trpíte intoleranciou na lepok!

Lepok je proteín, ktorý sa nachádza v pšenici, jačmeni a iných obilninách. Gastrointestinálne problémy, únava, bolesti kĺbov, vyrážky a depresie sú len niektoré z príznakov, ktoré ukazujú, že máte intoleranciu na lepok. Jednou najvážnejšou formou intolerancie na lepok je choroba celiakia. Ide o autoimunné ochorenie

Zobraziť celý članok...

Ako okamžite jednoducho zastaviť migrénu len s pomocou soli

Ak vy alebo niekto, koho poznáte, trpí migrénami, potom si určite viete živo predstaviť neznesiteľné bolesti hlavy, ktoré dokážu spôsobiť. Migréna nie je len obyčajná bolesť, ktorá odíde po užití sedatív. Dokáže poriadne nabúrať človeku život a znemožniť vykonávanie aj tých najbežnejších denných činností. Prejavy

Zobraziť celý članok...

Ak vám chýbajú tieto vitamíny, tak si tým spôsobujete migrénu a bolesť hlavy. Dávajte na to pozor!

Mnoho ľudí v našej populácii trpí silnými migrénami. Prichádzajú akoby z ničoho a sú pre človeka úplne vysiľujúce. V dnešnom článku vám predstavíme nové dôkazy štúdie Dr. Weila, ktorá objasňujú príčiny, prečo toto paralyzujúce utrpenie v ľudskej hlave vôbec vznikne… Podľa doktora Weila zapríčiňujú vznik

Zobraziť celý članok...

Stláčajte tieto body na dlani a čakajte: Výsledok vás nadchne

Vedeli ste, že existuje spôsob, ako rýchlo utlmiť bolesti v nejakej časti tela tým, že budete na dlani stláčať konkrétne body? Tieto body sú totiž podľa reflexológie priamo spojené s inými miestami na tele a tak ich stimulácia dokáže ovplyvňovať boľavé orgány a tkanivá aj na diaľku. Jedinú

Zobraziť celý članok...

Bolesť hlavy sa dá veľmi úspešne odstrániť alebo zmierniť pomocou určitých akupresúrnych bodov na našom tele. Povieme Vám, ktoré to sú.

Najhoršie na prudkých bolestiach hlavy je, keď nás náhle zastihnú mimo domu a my pri sebe nemáme žiadne lieky, ktoré by sme mohli proti nim užiť. V tomto článku vám prezradíme čo robiť v takomto prípade. Bolesť hlavy sa dá pomerne úspešne odstrániť alebo aspoň výrazne zmierniť pomocou aplikácie

Zobraziť celý članok...

32 znamení, že máte nedostatok horčíka a ako ho doplniť

horčíka

Je priam neuveriteľné, ako nedostatok nedostatok horčíka dokáže ovplyvniť vaše celkové zdravie. Existuje veľa ochorení, ktoré sa objavili iba v priebehu posledných pár desaťročí. Ich hlavným vinníkom sú veľké zmeny v stravovaní. Mnohé chronické ochorenia dnešnej doby sú dôsledkom chronického nedostatku niektorých nutričných látok. No a jednou z najčastejšie chýbajúcich

Zobraziť celý članok...