Ako sa vyhnúť nafúknutému bruchu a nepríjemnému nadúvaniu? Potrebujete len jednu surovinu

Tento problém pozná každý z nás. Niekoho to trápi viac, iného menej. Už naše babičky poznali veľmi účinný recept, ktorý pochádza priamo z prírody. Účinnou prevenciou je 100% brusnicový sirup. Radšej sa vyhnite rôznym koncentrátom, ktoré budú mať nepriaznivý dopad na výsledný efekt. Každé ráno

Zobraziť celý članok...

Sladené nápoje Vášmu telu nielenže neprospievajú, ale priamo ubližujú! Zázračnú, najzdravšiu vodu máme všetci doma. Pite iba čistú vodu, vyriešite všetky problémy!

Voda je u ľudí v západných krajinách druhým najobľúbenejším nápojom. Nie je to však veľmi dobré umiestnenie, keď si uvedomíme, že na prvom mieste sú rôzne sladené bublinové nápoje. Sladené nápoje totiž vášmu telu nielenže neprospievajú, ale mu priamo ubližujú. Je dokázané, že spôsobujú celú paletu vážnych

Zobraziť celý članok...

Táto vynikajúca šťava má silu znížiť nadúvanie a zmierniť gastritídu. Reguluje hladinu cholesterolu v krvi, ako aj prevenciu pred infarktmi.

Výťažok z kurkumy je na vrchole zoznamu korenín pridávaných v kulinárskych špecialitách, ktoré sú zdravé a vyvážené a tiež uzdravujú. Indiáni zahŕňajú kurkumu na prakticky každý recept. Skladá sa z 300 antioxidantov, čo je hlavný dôvod, prečo navrhujeme vyskúšať túto šťavu z kurkuma. Jedná sa o jeden

Zobraziť celý članok...

Vedeli ste, ako veľmi Vám žltý melón a melón gália môžu pomôcť s redukciou hmotnosti ale aj vylepšiť Vaše zdravie?

Melón žltý, melón gália – zelenina či ovocie?Je to jedno. Hlavne, že je zdravý, chutný a ľahký. Žltý melón, dyňa, melón cukrový alebo melón gália Vám môžu pomôcť s redukciou hmotnosti ale aj vylepšiť Vaše zdravie ako doplnok jedálnička. Žltý melón alebo dyňa v sebe ukrýva vyše 90%

Zobraziť celý članok...

Asi každý z nás už bol v strese. Plynatosť, nadúvanie, zápcha je veľký problém ľudí. Na 100% si uvoľníte črevá s našou radou!

Plynatosť, nadúvanie alebo nafúknuté brucho je skúsenosť asi každého človeka. Prichádza k nemu dosť často práve počas sviatkov, osláv, svadieb a podobne. Je tomu tak preto, pretože jete rôzne kombinácie potravín vo veľkých množstvách, nesprávne požujete stravu a trávenie nevie v rýchlosti spracovať všetku stravu. Keď jete rýchlo,

Zobraziť celý članok...

Zaujíma vás, ktoré ovocie je najzdravšie a aké prospešné látky obsahuje vaše obľúbené? Prinášame zoznam dvadsiatich najzdravších druhov ovocia.

Tu je zoznam: 1. Jablko Možno ste sa už stretli s tým, že vám dobrovoľníci v meste darovali jablko pre zdravie. Jablko je totiž celoročne dostupné a chutné ovocie, ktoré sa považuje za symbol prevencie mnohých ochorení. Nie je tomu tak pre nič za nič. Jablko obsahuje veľké

Zobraziť celý članok...

Trápi Vás nepríjemné nadúvanie?Máme recept ako odstránite zápchu a plynatosť už za pár minút!

Zásady na predchádzanie zápchy, nadúvania a bolestí brucha 1. Obmedzenie mliečnych výrobkov Mlieko a mliečne výrobky počas trávenia vytvárajú mnoho plynu, čo potom vedie k nadúvaniu a plynatosti. Preto, ak trpíte týmto zdravotným problémom, limitujte množstvo syrov, jogurtov a ďalších mliečnych produktov. Namiesto nich vyskúšajte kokosové či mandľové mlieko. Sójové

Zobraziť celý članok...

Toto je jedna z najliečivejších rastlín, ktorú všetci obchádzame. Teraz ju už nenecháte len tak na zemi

Často vnímame púpavu ako burinu, ktorá len zavadzia v záhrade. Možno budete prekvapení, ale v mnohých krajinách púpavu nazývajú žltý ženšen, pretože má podobné užitočné vlastnosti ako tento koreň života. Púpavy si pestujú na veľkých plantážach a neskôr ich používajú na rôzne liečivé a kozmetické

Zobraziť celý članok...

Takto zmiernite nadúvanie a tráviace ťažkosti stláčaním týchto 5 bodov na vašom tele

Akupresúra patrí medzi najpoužívanejšie metódy v alternatívnej medicíne. Ide o aplikáciu tlaku pomocou prstov rúk na určité body, čo potom stimuluje liečivé procesy v iných častiach tela, ktoré sú s uvedenými bodmi spojené. Dnes vám prezradíme jednu techniku, ktorá pomáha zmierniť problémy s nadúvaním, plynatosťou a zlým trávením. 1. Body na

Zobraziť celý članok...

Zmiešajte zázvor, kurkumu a kokosové mlieko – vypite hodinu pred spánkom, prečo by ste to mali robiť?

Ťažké jedlá a slabé trávenie môže často viesť k mnohým problémom a spôsobujú nevoľnosti počas večerných hodinách.  To vedie k prerušeným spánkom, páleniu záhy a nadmernej tvorbe žalúdočných štiav. Každopádne, tieto symptómy je možné zmierniť vďaka tomu čo nám príroda poskytla, prírodný liek zložený z

Zobraziť celý članok...