Sú mikrovlnky bezpečným a zdravým spôsobom na varenie a ohrievanie jedál? Odpoveď znie určite nie.

Mikrovlné trúby sa používajú už vyše 30 rokov a doslova zmenili pohľad celej spoločnosti na spôsob prípravy a ohrevu jedál. Tu je však otázka za milión Eur: Sú mikrovlnky bezpečným a zdravým spôsobom na varenie? Odpoveď znie: „Nie“. Existujú totiž oveľa lepšie možnosti, ktoré zaručia, že živiny v potravinách

Zobraziť celý članok...

Liečivých bylín je obrovské množstvo. Viete, ktoré sú naozaj prínosné pre vaše zdravie? Môžete sa dozvedieť viac.

Liečivé rastliny – bylinky sa používajú na liečenie rôznych ochorení už od nepamäti. Pamätáte sa na časy, keď ste boli malý a prechladli ste? Rodičia alebo babička Vám hneď uvarili bylinkový čajík s medom, na miesto toho, aby do Vás „pchali“ lieky. Prírodná medicína sa v poslednej

Zobraziť celý članok...

Železo je dôležitá minerálna látka. Viete, ktoré presne potraviny obsahujú železo? Prečítajte si a budte zdraví!

Železo je dôležitá minerálna látka. Železo je najdôležitejšia súčasť červených krviniek, ktorý zabezpečuje prísun kyslíka do všetkých buniek v celom tele. Nedostatkom železa trpia najmä ženy a dievčatá. Prísun železa je pre správnu funkciu tela naozaj dôležitý. Jedzte potraviny s obsahom železa. Ktoré potraviny obsahujú železo

Zobraziť celý članok...

Už ste niekedy počuli o tom, ako driemanie môže dramaticky zvýšiť učenie, pamäť, povedomie a ďalšie?

Zdriemnutie je zdravé Vedeli ste, že niektoré mestá v skutočnosti skončia v robote v popoludňajších hodinách, takže každý môže ísť domova rýchlo si zdriemnuť, nabiť a vrátiť sa do práce? Bohužiaľ, toto nie je prípad na Slovensku, kde v polovici dňa zdriemnutie je docela luxus

Zobraziť celý članok...

Ukážeme Vám 15 príznakov plesňovej choroby aj to, ako zistíte, či nie ste aj vy v ohrození.

Konvenčná medicína nepovažuje plesne za nejaký vážny problém a dokonca, napriek existencii testov na zistenie premnožených plesní v tele, tieto testy takmer nikdy nepoužíva. Výsledkom potom býva chybná diagnostika a pretrvávanie zdravotných problémov, keďže sa nelieči skutočná príčina ochorenia ale len zástupné diagnózy, prípadne iba príznaky. Najdôležitejšie príznaky

Zobraziť celý članok...

Ako natrénovať mozog, aby ste zaspali za 60 sekúnd? Metóda 4-7-8 je najlepšia.

Všetci vieme, že dostatok kvalitného nočného spánku je veľmi dôležitý pre udržanie si dobrého zdravia. Bohužiaľ, v dnešnej dobe množstvo ľudí trpí nespavosťou. Týka sa to hlavne tých, ktorí vedú uponáhľaný a stresujúci život. Dôsledky na telo potom bývajú neblahé. Okrem stresu sa často vyskytuje

Zobraziť celý članok...

Vyskúšajte si dať cesnak večer pod vankúš. Keď zistíte prečo je to dobré, budete to robiť tiež.

Choroby, ktoré cesnak lieči Ako sme už uviedli, cesnak dokáže úspešne vyliečiť množstvo rôznych ochorení. lieči choroby pečene predchádza a lieči plešatosť čistí cievy a artérie od cholesterolu a tukových nánosov prečisťuje krv znižuje krvný tlak predchádza osteoporóze a Alzheimerovej chorobe zvyšuje atletický výkon detoxikuje telo od ťažkých

Zobraziť celý članok...

Vyliečte astmu, zápal pľúc, artritídu a ďalších 8 chorôb len vďaka cesnaku namočenému v mlieku.

Tento recept sa niekedy nazýva aj „cesnakové mlieko“. Ingrediencie: 250 ml mlieka 5 strúčikov cesnaku 2 čajové lyžičky cukru alebo medu 100 ml vody Príprava a užívanie 1. Vezmite hrniec a nalejte do neho mlieko a vodu. 2. Potom pridajte očistený a popučený cesnak. Následne hrniec položte na

Zobraziť celý članok...

Potvrdené lekármi – vhodnejšie sú ťažšie prikrývky. Prečo by sme mali spávať pod ťažšou perinou? My vieme prečo.

Potvrdené lekármi – vhodnejšie sú ťažšie prikrývky!! Váha paplónu alebo prikrývky slúži ako dotyková terapia. Matrace sú zvyčajne navrhnuté tak, aby rovnomerne rozložili telesnú váhu. Ak ste však počas noci prikrytý ťažším paplónom, jednotlivé body na tele sú stimulované, čo pomáha telu lepšie relaxovať, cítiť

Zobraziť celý članok...

Naozaj vážne dôvody, prečo by ste mali prestať používať váš telefón v noci. Vážne poškodzuje vaše zdravie!

Vplyv smartfónov na naše zdravie: Vedci v súčasnosti neustále skúmajú efekty, ktoré má používanie smartfónov na naše zdravie. Ich doterajšie zistenia však nie sú veľmi pozitívne. Možno ste už počuli o elektromagnetickom žiarení, ktoré z nich vychádza. Nejde však o jedinú vec, ktorá trápi mnohých

Zobraziť celý članok...