Pridanie banánov k vašej každodennej strave má veľa výhod vo vašom tele. Banány vám pomôžu schudnúť, poskytujú živiny, ktoré regulujú srdcový rytmus, udržujú zdravé črevá a chránia vaše zdravie očí. Banány vám môžu pomôcť bojovať proti depresii . Banány sú bohaté na tryptofán, ktorý je prekurzorom serotonínu –
Zarastanie nechtov na nohách je pomerne častý zdravotný problém a určite to nie je nič extra príjemné. K tomuto javu dochádza vtedy, keď sa necht počas rastu príliš zakriví a začne postupne vrastať späť do pokožky. Spočiatku si to človek ani len nevšimne. Avšak neskôr je takto
Opuchnuté nohy Sú celkom nepríjemným stavom, ktorý môže narušiť váš každodenný život. Môže to byť spôsobené rôznymi dôvodmi, ako je zlý krvný obeh, prírastok na váhe, menštruačný cyklus, nezdravá strava a tehotenstvo, ale aj vonkajšie faktory ako vlhkosť, teplotné zmeny, horúce počasie a samotná gravitácia, ktorá
Existujú ľudia, ktorí majú zvláštny talent: Nezáleží na tom, kde a ako sa pohybujú, v ceste je vždy hrana police, dvere skrine alebo dokonca aj pouličná lampa. Babráci vedia, o čom je reč. Ale aj výtržníci a obete vážneho násilia poznajú problém, existuje veľa dôvodov pre poranenia
Kurie oká a mozole sú nepríjemnou stvrdnutou kožou, ktorá niekedy bolí. Tvoria sa v koži v oblastiach, na ktoré pôsobí tlak. Mozole sú rozptýlenejšie sploštené hrubé oblasti kože, zatiaľ čo kurie oká sú hrubé ohraničené oblasti, ktoré majú zvyčajne kužeľový alebo okrúhly tvar. Niekedy majú suchý voskový alebo
Bolesť hlavy, brucha, kĺbov či obličiek trápi z času na čas azda každého. Spúšťač bolesti sa pritom môže pokojne ukrývať vo vašej chladničke. Niektoré potraviny totiž v našom tele zle reagujú a môžu vyvolávať nepríjemnú bolesť. Naopak, kvalitná a vhodná strava môže príznaky zmierniť alebo úplne
Ak mávate niekedy opuchnuté nohy, potom určite viete, ako bolestivý dokáže byť tento zdravotný problém. Opuchy nôh sa objavujú zvyčajne v ich dolnej časti a postihujú chodidlá, členky a z časti lýtka. Občas sa opuchy môžu objaviť aj na rukách. Existujú mnohé dôvody, prečo k nim dochádza. Medzi najčastejšie príčiny
Odľahčite svoje trávenie po sviatkoch a pripravte svoju imunitu na zimu. Smoothie je ideálmi pomocníkom pri zlepšení zdravia a aj pri chudnutí. Na prípravu tohto zdravého nápoja môžete použiť akúkoľvek zeleninu či ovocie, kombináciám sa medze nekladú a práve preto smoothie bude chutiť každému. O smoothie Smoothie je hustý
1. Mätový kúpeľ Vložte polovicu pohára (1 dcl) mätových lístkov do 1 litra vody v hrnci a priveďte ju do varu. Po dosiahnutí varu uberte plyn, zakryte hrniec pokrývkou a na miernom ohni povarte 10 minút. Následne prelejte odvar do lavóra alebo vedierka, nechajte vychladnúť na tolerovateľnú teplotu
Odpoveď je sóda bikarbóna!! Zázračná sóda bikarbóna Jeden z konceptov snažiacich sa objasniť príčiny rakoviny poukazuje na to, že rakovina vzniká v kyslom prostredí, ktoré sa vyznačuje výskytom hubovitých a plesňových infekcií. “Keď sa sóda bikarbóna užíva orálne rozriedená vo vode (hlavne vo vode s
