Bolesť hlavy, brucha, kĺbov či obličiek trápi z času na čas azda každého. Spúšťač bolesti sa pritom môže pokojne ukrývať vo vašej chladničke. Niektoré potraviny totiž v našom tele zle reagujú a môžu vyvolávať nepríjemnú bolesť. Naopak, kvalitná a vhodná strava môže príznaky zmierniť alebo úplne
Všetci vieme, že chudnutie býva často ťažké. Niekedy máte pocit, že bez ohľadu na to, čo robíte alebo, ako ťažko sa snažíte, tých pár extra kíl navyše jednoducho nie a nie odísť. Na druhej strane, existujú prírodné riešenia na chudnutie, na ktoré potrebujete len pár bežných surovín.
Postupom času sa dozvedáme stále viac a viac o liečivej sile tradičnej ľudovej medicíny. Tá sa úspešne používala po celé tisícročia, avšak v poslednej dobe, po nástupe „modernej“ a na chémii založenej medicíne, sa bohužiaľ na ňu akosi pozabudlo. Kombinácia ricínového oleja a sódy bikarbóny Kombinácia ricínového oleja a sódy
Obličky sa nachádzajú hneď pod hrudným košom. Sú zodpovedné prevažne za udržiavanie rovnováhy vody a minerálov či odbúravanie toxínov z tela. V priebehu dňa prefiltrujú 180 až 200 litrov krvnej plazmy, čo postačuje na udržanie zdravia tela a správneho vykonávania jeho funkcií. Okrem detoxikačnej funkcie zabezpečujú tiež rovnováhu elektrolytov, udržujú
Je neuveriteľné, čo všetko dokáže tento silný antioxidant – výrazne posilňuje steny kapilár, krvných ciev aj artérií, vrátane tých, čo zásobujú srdce. K tomu účinne zmierňuje opuchy dolných končatín. Je 50 krát silnejší než vitamín E a 20 krát silnejší ako vitamín C. Bez preháňania je možné
Masážne terapie patria medzi najúžasnejšie nástroje, o akých sa dočítate v medicínskych knihách. Keď sa na určité miesta tela aplikuje tlak, dokáže to uvoľňovať napätie mnohými spôsobmi. No a reflexológia je jedným z takýchto spôsobov. Ako funguje reflexológia Princíp spočíva v tom, že sa verí v prepojenia medzi jednotlivými telesnými
1. Mätový kúpeľ Vložte polovicu pohára (1 dcl) mätových lístkov do 1 litra vody v hrnci a priveďte ju do varu. Po dosiahnutí varu uberte plyn, zakryte hrniec pokrývkou a na miernom ohni povarte 10 minút. Následne prelejte odvar do lavóra alebo vedierka, nechajte vychladnúť na tolerovateľnú teplotu
Existujú ľudia, ktorí majú zvláštny talent: Nezáleží na tom, kde a ako sa pohybujú, v ceste je vždy hrana police, dvere skrine alebo dokonca aj pouličná lampa. Babráci vedia, o čom je reč. Ale aj výtržníci a obete vážneho násilia poznajú problém, existuje veľa dôvodov pre poranenia
Ak mávate niekedy opuchnuté nohy, potom určite viete, ako bolestivý dokáže byť tento zdravotný problém. Opuchy nôh sa objavujú zvyčajne v ich dolnej časti a postihujú chodidlá, členky a z časti lýtka. Občas sa opuchy môžu objaviť aj na rukách. Existujú mnohé dôvody, prečo k nim dochádza. Medzi najčastejšie príčiny
Jemné a krásne nohy sú snom každej ženy a to obzvlášť v jarných a letných mesiacoch, keď sa nosia lodičky alebo šľapky. Chodidlá na nohách sú najviac zaťažovanými časťami tela, keďže musia uniesť celú vašu váhu. Výsledkom tlaku a namáhania je potom zhrubnutá a popraskaná pokožka. Ako získať
