Vypite tento neuveriteľný nápoj hodinu pred spaním. Výsledok ráno? Niečo úžasné!

neuveritelny napoj

Každý z nás má niekedy večer pred spaním nepríjemný pocit plnosti, bolesti žalúdka alebo nepohodlie v črevách. To sa stáva, ak večer zjete nejaké ťažšie jedlo. Zlé večerné a nočné trávenie môže spôsobiť viaceré komplikácie ako napríklad žalúdočný reflux, pálenie záhy či prerušovaný spánok. Dobrou správou je, že aj

Zobraziť celý članok...

Ak zjete 2 banány denne počas mesiaca, toto sa stane vášmu telu

cxy xyxycascas

Banány patria zrejme medzi najviac podceňované ovocie. Ich typická žltá šupka sa ľahko prehliadne a to hlavne v prípadoch, keď je nablízku nejaké nové exoticky vyzerajúce ovocie, o ktorom momentálne panuje presvedčenie, že je to najnovší liek na všetko. Faktom však ostáva, že banány sú extrémne chutné a

Zobraziť celý članok...

Vypite tento nápoj hodinu pred spaním. A výsledok ráno? Niečo úžasné!

kukurma

Každý z nás má občas večer pred spaním nepríjemný pocit plnosti, bolesti žalúdka alebo nepohodlie v črevách. To sa stáva, ak večer zjete nejaké ťažšie jedlo. Zlé večerné a nočné trávenie môže spôsobiť viaceré komplikácie ako napríklad žalúdočný reflux, pálenie záhy či prerušovaný spánok. Dobrou správou je, že

Zobraziť celý članok...

Zbavte sa v okamihu gastritídy a pálenia záhy pomocou týchto 5 vecí

zbavte-sa-zahy

Žalúdok ako orgán je súčasťou tráviacej sústavy a nachádza sa medzi tenkým črevom a pažerákom. Jeho hlavnou úlohou je pomocou žalúdočných kyselín natráviť prevažne bielkoviny, ktoré sa potom v tenkom čreve pomocou enzýmov štiepia na aminokyseliny. Aminokyseliny sa následne vstrebávajú v tenkom čreve do krvi a ňou roznášajú do ostatných

Zobraziť celý članok...

13 vecí ktoré nastanú vo vašom tele po zjedení červeného melóna

987453-1468321985

Melón je ovocie, ktoré sa nám jednoznačne najviac spája práve s letom. Okrem výbornej chuti má však aj veľké množstvo prínosov pri liečení rôznych zdravotných problémov. Medzi jeho najznámejšie účinky patria veci ako zníženie krvného tlaku, zmierňovanie opuchov či odstraňovanie kožných hubovitých infekcií. Z nutričných látok obsahujú

Zobraziť celý članok...

Ako vyrobiť zázvorovú vodu na liečbu migrén, pálenie záhy a bolesti kĺbov či svalov

ginger-water-780x452

Nekončiace zdravotné prínosy zázvoru boli známe starovekým Číňanom už odpradávna. Moderný svet postupne začína tiež spoznávať jeho úžasné vlastnosti. Zázvor je napríklad plný draslíka a mangánu, ktoré sú zodpovedné za správnu činnosť srdca. Zdravotné účinky zázvoru Ak chcete zostať zdravý alebo, ak máte nejaký zdravotný problém

Zobraziť celý članok...

6 dôvodov, prečo by ste mali začať spávať na ľavom boku, ktoré pochádzajú zo starovekej Indie

spanok-na-lavo-2

Spánok je pre človeka veľmi dôležitá vec nielen pre fyzickú, ale aj pre duševnú pohodu. Ako sa však uložiť do postele tak, aby to bolo pre naše telo a myseľ čo najprospešnejšie? Stáva sa nám to všetkým. Napriek tomu, že máme za sebou dlhý spánok, máme pocit,

Zobraziť celý članok...