Je neuveriteľné, ako nedostatok jedinej látky dokáže ovplyvniť vaše celkové zdravie. 26 príznakov, že vášmu telu chýba horčík!

Je priam neuveriteľné, ako nedostatok jedinej látky dokáže ovplyvniť vaše celkové zdravie. Existuje veľa ochorení, ktoré sa objavili iba v priebehu posledných pár desaťročí. Ich hlavným vinníkom sú veľké zmeny v stravovaní. Mnohé chronické ochorenia dnešnej doby sú dôsledkom chronického nedostatku niektorých nutričných látok. No a jednou z najčastejšie

Zobraziť celý članok...

Veľmi účinný prírodný levanduľový nápoj, ktorý Vám pomôže zdolať úzkosti, bolesti hlavy, osvieži myseľ a k tomu všetkému chutí vynikajúco.

Úzkosti sú dnes celosvetovo tretím najrozšírenejším psychickým ochorením. Naproti tomu, bolesťami hlavy trpí z času na čas každý z nás. Lekári nám síce môžu predpísať na tieto nepríjemné stavy lieky, ktoré v extrémnych prípadoch môžu byť užitočné, no nie každý z nich bude mať prínos. Našťastie, existuje zopár veľmi

Zobraziť celý članok...

Vitamín P je zdrojom vitality! Ktorá zelenina a ovocie nám poskytuje najviac flavanoidov pre vitalitu?

O flavonoidoch: Flavonoidy, vitamín P a dokonca aj bioflavonoidy sú rovnaký názov pre tú istú vec – rastlinné antioxidanty. Celý rad flavonoidov má vyše 55 látok, ktoré spadajú do tejto liečivej kategórie. Bez nich by sme naše zdravie nemali také pevné. Flavonoidy ovplyvňujú skoro každú oblasť

Zobraziť celý članok...

Úžasné éterické oleje pomáhajú aj pri tak ťažkých ochoreniach, ako sú rôzne druhy rakoviny, na odbúranie stresu a aj nervozity.

Éterické oleje pomáhajú aj pri tak ťažkých ochoreniach, ako sú rôzne druhy rakoviny. Mnoho ľudí ich tiež používa na odbúranie stresu a nervozity. Medzi esenciálnymi olejmi však existuje jeden, ktorý priamo ovplyvňuje rakovinové bunky tým, že zastavuje ich rast a dokonca spúšťa v nich apoptózu. Ide o kadidlový

Zobraziť celý članok...

Tento trik Vás za okamih zbaví úzkosti, smútku a aj nervozity.

Všetci sme už počuli o akupunktúre a o tom, ako sa úspešne používa na zmierňovanie traumy, bolesti, chorôb a stresu. No počuli ste už o metóde „Jin Shin Jyutsu“? Ide o starú japonskú liečebnú techniku, ktorá sa najčastejšie používa vtedy, keď cítite úzkosť, bolesti nervov, chronické bolesti chrbta a krku, stres

Zobraziť celý članok...

Limonáda, ktorá Vás zbaví úzkosti

Ingrediencie šťavu zo 6 citrónov 1 kvapku levanduľového esenciálneho oleja 12 pohárov vody (2,4 litra) 1 pohár medu (2 dcl) Ak vás prekvapilo, že sa použije len 1 kvapka oleja na 2,4 litra vody, tak nezabúdajte, že esenciálne oleje sú extrémne koncentrované látky a dávkujú sa

Zobraziť celý članok...

32 znamení, že máte nedostatok horčíka a ako ho doplniť

horčíka

Je priam neuveriteľné, ako nedostatok nedostatok horčíka dokáže ovplyvniť vaše celkové zdravie. Existuje veľa ochorení, ktoré sa objavili iba v priebehu posledných pár desaťročí. Ich hlavným vinníkom sú veľké zmeny v stravovaní. Mnohé chronické ochorenia dnešnej doby sú dôsledkom chronického nedostatku niektorých nutričných látok. No a jednou z najčastejšie chýbajúcich

Zobraziť celý članok...

Mikrovlnky, Wi-fi a ďalšie elektromagnetické vlny – spôsobujú bolesť hlavy, únavu, depresiu, úzkosť

Nárast „smart“ technológií na trhu dneška robí náš život ľahším, efektívnejším a celkovo lepším.  Komunikácia je rýchlejšia, výpočty efektívnejšie, dokážeme z nej vyťažiť maximum. No aj oná z nás. Mnoho štúdií a osobných výpovedí potvrdzujú to čo si ľudia vedia len predstaviť- elektronika ovplyvňuje naše

Zobraziť celý članok...

Vláda USA konečne priznala, že konope skutočne zabíja rakovinu

Zdá sa, že fakt o tom, ako konope úspešne zabíja rakovinové bunky, už viac nie je žiadnou konšpiračnou teóriou.Od teraz túto rastlinku môžeme oficiálne považovať za uznanú prevenciu a liečbu na rakovinu.Podľa Amy Willisovej venujúcej sa poradenstvu v oblasti rakoviny, vláda USA práve pridala informácie o používaní konope a kanabinoidov

Zobraziť celý članok...

Nemali sme ani tušenie, čo všetko môže zdriemnutie spraviť s našim telom a sme radi, že to už vieme

Niekedy bývajú naše dni náročné a príliš dlhé. Ak bývate často unavení a okolo 7 večer by ste najradšej zaľahli do postele, máme pre vás riešenie. Zdriemnite si počas dňa. Ukázalo sa, že pravidelné “driemanie” je vlastne jedna z najlepších vecí, ktoré môžete urobiť pre

Zobraziť celý članok...