Starý Amišský recept: Cholesterol a krvný tlak zníži okamžite

krvny tlak krvny tlak

Amiši sú tradičná vidiecka komunita ľudí žijúca v amerických štátoch Indiane, Ohio a v Pennsylvánii. Ich kultúra je známa tým, že majú sklon uprednostňovať prírodné lieky a alternatívnu medicínu. Dnes vám prezradíme ich recept na krvný tlak a vysoký cholesterol.

Znalosti z alternatívnej medicíny sa u Amišov sústredia hlavne na liečivé rastliny, ktoré sa používajú na rôzne ochorenia už od dávnych agrárnych čias.

Pomocou nich sú často schopní vyliečiť aj také zdravotné problémy, na ktoré sa u nás musia používať silné farmaceutické lieky.

Prírodné prostriedky sú však bez pridružených škodlivých vedľajších účinkov.

Jednou z oblastí, ktorú Amiši úspešne svojpomocne liečia, je aj znižovanie zlého cholesterolu v krvi a problémy s vysokým krvným tlakom.

Ingrediencie

Na výrobu tohto domáceho lieku budete potrebovať nasledovné suroviny:

  • 1 strúčik cesnaku
  • 1 polievková lyžica čerstvej citrónovej šťavy
  • 1 zhruba 2 cm dlhý kúsok koreňa zázvoru
  • 1 polievková lyžica jablčného octu
  • 1 čajová lyžička medu

Príprava

Samotná príprava receptu je veľmi jednoduchá:

  1. Vložte všetky vymenované suroviny okrem medu do mixéra a niekoľko minút ich mixujte na vysokej rýchlosti.
  2. Potom pridajte med a znova všetko dobre rozmixujte.
  3. Následne zmes prelejte do sklenenej fľaštičky a uskladnite v chladničke na 5 dní.
  4. Po uplynutí tejto doby bude domáci liek pripravený na konzumáciu.

Užívanie

Vyrobená zmes je veľmi silným liečivým prostriedkom. Pred jej užívaním ju môžete (ale nemusíte) scediť, ak nemáte radi tuhé zvyšky cesnaku a zázvoru.

Užívajte 1 čajovú lyžičku lieku rozmixovaného v pohári vody o izbovej teplote, aspoň 10 minút pred raňajkami, večerou alebo iným jedlom.

Konzumujte to však maximálne 3 krát denne.

Po približne týždni užívania začnete pociťovať rozdiel. Vaša hladina cholesterolu a vysoký krvný tlak sa znížia.

Ako funguje tento domáci liek?

Všetky zložky obsiahnuté v recepte sú potraviny, ktoré aj sami o sebe majú silné liečivé účinky. Ich vzájomnou kombináciou sa tieto účinky ešte zosilnia a vznikne tak veľmi potentný liek.

Pozrime sa teraz na jeho jednotlivé zložky.

Med je bohatý na vápnik, draslík, sodík a vitamíny skupiny B. Tieto látky majú na cholesterol preventívny účinok.

Cesnak je široko známy svojimi medicínskymi vlastnosťami. Medzi jeho hlavné účinky, popri ničení baktérií a vírusov, patrí aj jeho schopnosť zlepšovať cirkuláciu krvi a znižovať krvný tlak.

Zázvor obsahuje enzým, ktorý po aktivovaní zlepšuje syntézu dobrého cholesterolu.

Jablčný ocot vyrovnáva úrovne telesného pH a normalizuje ich.

Citrón zasa pomáha ľuďom, ktorí trpia na vysoký krvný tlak. Ten znižuje tak, že zmäkčuje steny krvných ciev a zvyšuje ich pružnosť.

Záver

Všetky spomenuté suroviny majú okrem účinkov na cholesterol a krvný tlak aj veľké množstvo ďalších pozitívnych vlastností.

O tých si ale viac už povieme v našich budúcich článkoch.

 zdroj: http://www.healthonlinecentral.com/say-goodbye-to-high-blood-pressure-and-cholesterol/

Tiez sa Vam moze pacit