Ako si vyrobiť levanduľovú limonádu, aby pomohla zbaviť sa okamžite bolesti hlavy a úzkosti? Je to neskutočne ľahké a dokonca veľmi chutné.

Tu je návod, ako pripraviť levanduľovú limonádu a vychutnať si jej vkus a zdravie:

prísady:

  • 1/4 šálky sušenej levandule. Sušená, organická kulinárska levanduľa
  • 6 citrónov, lúpané a odšťavené
  • 1 šálka surového medu
  • 5 šálok čistej vody
  • Levanduľové vetvičky na ozdobu

Inštrukcie:

Varte polovicu vody v panvici. Pridajte med a sušené levandule, citróny . Nechajte ju stúpať 20 minút, scedte ju a naliať do väčšej nádoby.

Potom pridajte citrónovú šťavu a zvyšok vody a rozmiešajte. Udržujte limonádu v chladničke.

Levanduľu môžete používať inými spôsobmi a zlepšiť aj svoje zdravie:

  • Pridajte 2 kvapky levandule za uncu svojho obľúbeného nerafinovaného organického oleja a pripravte prírodný olej z tela, ktorý uvoľní vašu myseľ, udrží hmyz v zátoke, pomôže vám lepšie spať a zlepší pokožku.
  • Pridajte 5 až 6 kvapiek levanduľového esenciálneho oleja do vody do kúpeľa a hydratujte svoju suchú pokožku.
  • Ak chcete prirodzene zmierniť stres, rozptýlejte 10-12 kvapiek levandule do vzduchu.

Tiez sa Vam moze pacit