Chrbtica vás prestane ihneď bolieť! Vyskúšajte tieto cviky, ktoré vám pomôžu OKAMŽITE

Vzhľadom k sedavému spôsobu života, hlavne ľudia, ktorí trávia neustále svoj čas pri počítači, sa s bolesťou chrbta stretávajú každý deň. Výnimkou nie je ani vek človeka! Často sedíme, málo sa hýbeme a naša chrbtica sa prispôsobuje tabletom či telefónom. Keď sa bolesti chrbta stanú

Zobraziť celý članok...

7 ľahkých cvikov na skoliózu a narovnanie pokrivenej chrbtice

Bolesti chrbta nie sú žiadna sranda. Bez ohľadu na to, či je človek vrcholovým športovcom alebo úplným lenivcom, každý z nás riskuje poškodenie chrbtice vykonávaním každodenných aktivít. Našťastie, objavili sme zopár veľmi jednoduchých, no zároveň nadmieru efektívnych cvičení. Môžeme vám garantovať, že bolestí chrbta sa ich

Zobraziť celý članok...

Neustále ma bolel chrbát a nič nezaberalo. Potom som sa naučila túto božskú masáž, podľa obrázkov a mám chrbát ako za mlada

Relaxačná masáž nevyžaduje žiadne špecifické metódy a postupy. Pomocou nášho jednoduchého sprievodcu, sa môžete počas pár minúť stať takmer profesionálmi! Ako základná podmienka kvalitnej masáže je príjemná izbová teplota. Nesmie byť príliš horúco alebo chladno. Taktiež musíte vziať do úvahy skutočnosť, že telo sa počas

Zobraziť celý članok...

Tento jednoduchý trik odstráni horu toxínov z vášho hrubého čreva

Ak ste strávili týždne či niekoľko dní pochutnávaním si na nezdravom jedle, množstve dezertov či spracovaných potravín, potom vaše telo volá po očiste čriev. Dobrý detox hrubého čreva ho zbaví množstva toxínov a obnoví správnu činnosť aj ostatných telesných orgánov. Takáto detoxikácia čriev, ktorú my navrhujeme,

Zobraziť celý članok...

Keď sú vaše obličky v ohrození, telo vyšle týchto 8 varovných signálov

Obličky sa nachádzajú hneď pod hrudným košom. Sú zodpovedné prevažne za udržiavanie rovnováhy vody a minerálov či odbúravanie toxínov z tela. V priebehu dňa prefiltrujú 180 až 200 litrov krvnej plazmy, čo postačuje na udržanie zdravia tela a správneho vykonávania jeho funkcií. Okrem detoxikačnej funkcie zabezpečujú tiež rovnováhu elektrolytov, udržujú

Zobraziť celý članok...

Natrite si kĺby touto zmesou a bolesť kompletne ustúpi v priebehu minút

Naše kosti sú navzájom poprepájané kĺbmi, ktoré nám takto umožňujú držať sa vzpriamene a vykonávať rôzne telesné pohyby. Akékoľvek poškodenie kĺbov však môže viesť k veľmi silným bolestiam a neraz dokonca k ochromeniu schopnosti hýbať sa. Príčiny a klasická liečba bolesti kĺbov Poškodenia a bolesti môžu byť výsledkom úrazu, no častejšie

Zobraziť celý članok...

Táto metóda vás zbaví bolestí v krku a zátylku len za 90 sekúnd! Mne pomohla a k lekárovi s bolesťami už nechodím!

Stuhnutý krk je často sprevádzaný bolesťou a sťaženým pohybom, hlavne, ak sa pokúsite otočiť hlavou do strán. Človek sa musí otočiť s celým telom, len preto, aby sa za niečím obzrel. Stuhnuté svaly znamenajú prudký nárast pružnosti, pevnosti a odolnosti voči bežným stiahnutiam v zdravom

Zobraziť celý članok...

Odhalíme pre Vás domáci liek na artritídu, bolesti chrbta a nôh! Magická kombinácia len z 3 zložiek.

Keď moderná medicína nedokáže pomôcť, mali by ste smerovať k tradičnej medicíne. Ak sa spýtate vašej babičky, čo urobila na zmiernenie bolesti kĺbov, určite by vám povedala o tejto magickej kombinácii, ktorá regeneruje kosti. V prípade, že trpíte bolesťami v nohách, chrbte alebo niektoré predchádzajúce

Zobraziť celý članok...