Stlačte tento bod a zlepšíte si svoje trávenie, napravíte hormóny a potlačíte zápaly vo Vašom tele.

Bod stoviek chorôb Na ľudskom tele sa podľa reflexológie nachádza 365 bodov a 12 hlavných meridiánov, čiže dráh, ktoré je možné rôznymi spôsobmi stimulovať. Akupresúra je forma prírodnej liečby tela, ktorá zahŕňa stimuláciu alebo masáže miest na tele pomocou aplikácie tlaku rôznej intenzity. Táto metóda umožňuje

Zobraziť celý članok...

14 príznakov, že hladina vášho krvného cukru je príliš vysoká

Krvný cukor je úroveň glukózy, ktorú máte v krvi. Ide jednak o cukor, ktorý prijímame z potravy a tiež o cukor, ktorý si telo vyrába samo v pečeni. Glukóza ja hlavným zdrojom energie pre bunky, ku ktorým sa dostáva pomocou krvného obehu. Hyperglykémia je stav, kedy sa v krvi nachádza príliš veľa

Zobraziť celý članok...

Dnes vám ukážeme jeden extra jednoduchý, no veľmi efektívny prírodný liek, ktorý udržuje hladinu cukrovky v normálnom pásme.

Najlepším prístupom je kombinácia tradičných liekov na cukrovku, prírodných terapií a konzumácia zdravej stravy. Dnes vám ukážeme jeden extra jednoduchý, no veľmi efektívny prírodný liek, ktorý dokáže udržiavať hladinu krvného cukru v normálnom pásme. Ingredience: čerstvo vytlačenú šťavu z 6 citrónov 300 gramov koreňa zeleru Príprava: 1. Najprv

Zobraziť celý članok...

Nesiahajte hneď po liekoch: Tu je 18 ochorení a potraviny, ktoré ich liečia

Mnohí z nás sme si akosi zvykli, že na každé ochorenie hneď siahame po liekoch. Existuje dokonca všeobecná predstava, že ku každej chorobe je priradený nejaký farmaceutický prípravok. Zabúdame pritom, že mnohé bežné potraviny dokážu vyliečiť rôzne druhy ochorenia. Treba ich len poznať a vedieť, kedy použiť.

Zobraziť celý članok...

Čo odhalí noha o vašej štítnej žľaze, cukrovke, cievach či nervoch

Vedeli ste, že vaša noha dokáže odhaliť takmer všetko, čo potrebujete vedieť o vašom celkovom zdraví? Dokonca sa tomu venuje aj celá jedna oblasť alternatívnej medicíny nazývaná reflexológia. Zlý stav nôh alebo chodidiel môže byť signálom, že sa vo vašom tele vyskytujú nejaké závažnejšie ochorenia. Preto

Zobraziť celý članok...

Trpíte na cukrovku? Tieto listy vám znížia potrebu užívania liekov

Cukrovka je časté ochorenie, ktoré ovplyvňuje veľké množstvo ľudí po celom svete. Dochádza k nemu vtedy, keď váš pankreas prestane produkovať inzulín, prípadne vtedy, keď telo nedokáže inzulín správne zúžitkovať. Tomu sa niekedy hovorí aj inzulínová rezistencia. Príznaky cukrovky Medzi najčastejšie príznaky cukrovky patria: časté močenie,

Zobraziť celý članok...

Patrí medzi jeden z najobľúbenejších čajov na trhu a je zároveň jedným z najlepších bylinkových čajov na liečbu viacerých zdravotných problémov.

Patrí medzi jeden z najobľúbenejších čajov na trhu a mnohí ľudia ho pijú pre jeho príjemnú chuť. Chuť však nie je jediné, čo tento čaj ponúka.Je zároveň jedným z najlepších bylinkových čajov na liečbu viacerých zdravotných problémov, od menštruačných bolestí, cez stres a nervozitu až po trávenie.

Zobraziť celý članok...

Ak milujete banány, prečítajte si týchto 10 faktov hlavne bod 6

Banány sú obľúbeným tropickým ovocím, ktoré lieči celú paletu rôznych ochorení. Vďaka svojim liečivým účinkom sa radí medzi super potraviny, a preto by ste ho mali zaradiť do svojho každodenného jedálnička. Banány vám môžu pomôcť v boji proti rannej nevoľnosti, osteoporóze, slepote, depresii, cukrovke či dokonca pri rakovine

Zobraziť celý članok...

Stačí ju pridať do pohára s vodou: Spaľuje tuk, chráni srdce a bráni cukrovke…

Mnohí z nás sú fanúšikmi pitia vody s citrónom. Ide o skutočne osviežujúci nápoj plný vitamínov, ktorý nás dokáže ráno postaviť na nohy lepšie ako káva. Ale je tu ešte jeden lepší nápoj, uhorková voda. Navyše, uhorková voda prospieva aj metabolizmu a dokáže ho skvele povzbudiť,

Zobraziť celý članok...

Možno ste už počuli o glykemickom indexe. Nepodceňujte glykemický index potravín, pretože by sa Vám to mohlo neskôr vypomstiť.

Viac o glykemickom indexe Glykemický index je označenie hodnoty podielu cukru v danej potravine. Čím vyššie je toto číslo, tým bude Vaša hladina cukru v krvi stúpať vyššie a rýchlejšie a potom následne príde „úpadok“ hladiny cukru v krvi a človek začne byť smädný, nervózny a môžu sa opäť dostaviť chute na

Zobraziť celý članok...