Smoothie je ideálnym pomocníkom pri zlepšení zdravia aj pri chudnutí. Odľahčite svoje trávenie, schudnite a prežite s ľahkosťou leto.

Odľahčite svoje trávenie po sviatkoch a pripravte svoju imunitu na zimu. Smoothie je ideálmi pomocníkom pri zlepšení zdravia a aj pri chudnutí. Na prípravu tohto zdravého nápoja môžete použiť akúkoľvek zeleninu či ovocie, kombináciám sa medze nekladú a práve preto smoothie bude chutiť každému. O smoothie Smoothie je hustý

Zobraziť celý članok...

Ruský lekár tvrdí, že imunitný systém môžete obnoviť iba za 15 sekúnd. Tu máte návod ako

Populárny profesor z Moskvy Sergei Bubnovskiym odhalil svoju inovatívnu metódu pre posilnenie imunitného systému. Svoju techniku vykonáva pravidelne a odporúča ju všetkým, ktorí majú slabú imunitu, alebo si ju chcú zvýšiť. Tvrdí, že keď sa vráti po práci domov, namáča si nohy v ľadovom kúpeli po dobu 10

Zobraziť celý članok...

Ak budete jest cesnak s medom 7 dní, toto sa stane s vaším telom

Cesnak je považovaný z jednu z najmocnejších liečivých byliniek. Prekvapivé tiež je, že sa používa v takmer každej kuchyni na svete. Napriek tomu, že má pomerne prenikavú vôňu a nie každý ho má rád, je cesnak extrémne efektívny pri liečení mnohých ochorení. Zdravotné účinky cesnaku Ak by sme z toho

Zobraziť celý članok...

Tento jednoduchý sirup vyčistí hlieny z pľúc a výrazne zvýši vašu imunitu

Prvou aj poslednou obranou tela je náš imunitný systém, ktorý nás chráni pred baktériami, vírusmi a množstvom ďalších mikroorganizmov, ktoré sa do nášho telá dostanú vo vzduchu či potrave. Imunitný systém sa skladá z viacerých súčastí, ktoré pracujú vo vzájomnom súlade – bielych krviniek, čriev, lymfatického systému

Zobraziť celý članok...

Najzdravšie raňajky na svete: Zvýšia imunitu, posilnia vlasy a ešte aj schudnete

Raňajky sa považujú za najdôležitejšie jedlo dňa. Preto by ste v tomto čase mali jesť to najzdravšie, čo sa len dá. Raňajky sú dôležité hlavne preto, lebo pomáhajú zlepšovať viacero telesných funkcií. Dnes vás prezradíme recept na jedny unikátne raňajky, ktoré vám prinesú hneď niekoľko zdravotných

Zobraziť celý članok...

Neničte túto rastlinu: Ide o jednu z najliečivejších byliniek

Ľudia používajú túto bylinku už od dávnych čias ako výborný prírodný liek. Obsahuje mnoho vápnika, betakaroténu, vitamínu K, tiež vitamínu C a ďalších hojivých látok. Medzi niektoré z jej medicínskych vlastností patria: antimikrobiálne, sťahujúce, antihistamínové, protizápalové, odhlieňovacie, diuretické a zastavujúce krvácanie. Rastlinka, o ktorej hovoríme sa nazýva skorocel. U nás je pre liečbu

Zobraziť celý članok...

Čínske ženy s ním prekonali 5 svetových rekordov! Zvyšuje výkon a lieči takmer všetko

Zdravotné účinky cordycepsu na telo Výkon však nie je jediné, čo táto úžasná bylinka dokáže. Veľmi rýchlo si našla cestu aj do ambulancií lekárov zastávajúcich prírodný prístup k liečbe. Ukázalo sa, že cordyceps má aj nasledovné zdravotné prínosy: výborne lieči zápaly spomaľuje procesy starnutia, omladzuje telo 

Zobraziť celý članok...

Týchto 10 potravín odkyslí okamžite vaše telo! Choroby neznášajú zásadité prostredie.

Ako strava ovplyvňuje telesné pH Ak konzumujete kyselinotvorné potraviny, telo sa spočiatku snaží brániť tým, že uvoľňuje zásadité minerály z kostí ako sú horčík, vápnik či fosfor, aby dosiahlo opätovnú rovnováhu. Kosti, zuby, ale aj ostatné orgány potom strácajú dôležité minerály, ktoré ich robia krehkejšími a

Zobraziť celý članok...

Vyrobte si najlepšie, najzdravšie prírodné antibiotikum aké ste kedy mali. Odstránite každú infekciu v tele

Imunita, infekcia a telesné funkcie Budovanie silného a nezlomného imunitného systému je nevyhnutné pre správnu činnosť celého organizmu. Od dnes môžete dať zbohom zápalom či infekciám a začať dôverovať tomuto prírodnému lieku, ktorý vás ochráni pred možným poškodením od rôznych patogénov. Recept obsahuje pomerne veľa zložiek, no odporúčame

Zobraziť celý članok...

Aj napriek toľkým nezhodám, ktoré panujú pri téme zdravá výživa, nájdeme 15 nevyvrátiteľných a vedeckými výskumami potvrdených faktov o zdraví a zdravej výžive.

1. Nepite kalórie Oháňate sa zmenou životného štýlu pri každom rozhovore, no pritom si zúfate, že genetika nedovolí vášmu telu zhodiť kilá navyše. Ak sa snažíte schudnúť no pritom váš pitný režim pri chudnutí pozostáva zo sladkých vôd, bohužiaľ, my vás nepoľutujeme. Nápoje s obsahom cukru sú tie

Zobraziť celý članok...