Citrónová šťava lepšia ako lieky?

Citrónová šťava je bohatá na vitamíny skupiny B, vitamín C, draslík, vápnik, horčík, prchavé vonné oleje a ďalšie zdraviu prospešné látky. Pravidelná konzumácia citrónovej šťavy poskytuje telu viaceré zdravotné prínosy a navyše zlepšuje trávenie, znižuje chuť do jedla, podporuje chudnutie a vytvára správne telesné pH. Ak vás

Zobraziť celý članok...

Zdravý domáci cesnak.

Zloženie a účinky cesnaku: Aj keď nemusíte mať jeho chuť práve v obľube, pravidelná konzumácia cesnaku dokáže robiť s telom priam zázraky. Je bohatý na minerály ako draslík, vápnik, horčík, kremík, síra či fosfor a tiež na vitamíny C, D, B, ďalej na mnohé fytonutrienty, fytosteroly a esenciálne oleje. Obsahuje

Zobraziť celý članok...