6 zložkový nápoj na detoxikáciu pečene, čo zabráni ukladaniu toxínov v tuku

Podľa lekárov je dobrý stav pečene kľúčovým faktorom celkového zdravia. Preto jej pravidelná detoxikácia poskytnúť viaceré prínosy. V pečeni môže dochádzať k vážnym poškodeniam v dôsledku konzumácie spracovaných potravín, nedostatku fyzickej aktivity, znečisteného prostredia, užívania alkoholu či príjmu výživovo nedostatočnej potravy. V uvedených prípadoch sa v pečeni akumulujú toxíny, ktoré

Zobraziť celý članok...

Stláčajte tieto body na dlani a čakajte: Výsledok vás nadchne

Vedeli ste, že existuje spôsob, ako rýchlo utlmiť bolesti v nejakej časti tela tým, že budete na dlani stláčať konkrétne body? Tieto body sú totiž podľa reflexológie priamo spojené s inými miestami na tele a tak ich stimulácia dokáže ovplyvňovať boľavé orgány a tkanivá aj na diaľku. Jedinú

Zobraziť celý članok...

Vitamín P je zdrojom vitality! Ktorá zelenina a ovocie nám poskytuje najviac flavanoidov pre vitalitu?

O flavonoidoch: Flavonoidy, vitamín P a dokonca aj bioflavonoidy sú rovnaký názov pre tú istú vec – rastlinné antioxidanty. Celý rad flavonoidov má vyše 55 látok, ktoré spadajú do tejto liečivej kategórie. Bez nich by sme naše zdravie nemali také pevné. Flavonoidy ovplyvňujú skoro každú oblasť

Zobraziť celý članok...

Keď sú vaše obličky v ohrození, telo vyšle týchto 8 varovných signálov

Obličky sa nachádzajú hneď pod hrudným košom. Sú zodpovedné prevažne za udržiavanie rovnováhy vody a minerálov či odbúravanie toxínov z tela. V priebehu dňa prefiltrujú 180 až 200 litrov krvnej plazmy, čo postačuje na udržanie zdravia tela a správneho vykonávania jeho funkcií. Okrem detoxikačnej funkcie zabezpečujú tiež rovnováhu elektrolytov, udržujú

Zobraziť celý članok...

Wi-Fi: Neviditeľná hrozba, čo vám pomaly ničí zdravie. Začnite sa chrániť takto

Dennodenne sme v kontakte s elektromagnetickým vlnením. Častejšie, ako si mnohí z nás uvedomujú. Prístroje ako mobilné telefóny, mikrovlnky, televízory a najnovšie prístroje vybavené Wi-Fi ho vyžarujú v dostatočne veľkom množstve. Experti na zdravie nám odporúčajú vyhýbať sa vplyvom týchto prístrojov čo najviac a obmedziť

Zobraziť celý članok...

32 znamení, že máte nedostatok horčíka a ako ho doplniť

horčíka

Je priam neuveriteľné, ako nedostatok nedostatok horčíka dokáže ovplyvniť vaše celkové zdravie. Existuje veľa ochorení, ktoré sa objavili iba v priebehu posledných pár desaťročí. Ich hlavným vinníkom sú veľké zmeny v stravovaní. Mnohé chronické ochorenia dnešnej doby sú dôsledkom chronického nedostatku niektorých nutričných látok. No a jednou z najčastejšie chýbajúcich

Zobraziť celý članok...

Veľmi účinný prírodný levanduľový nápoj, ktorý Vám pomôže zdolať úzkosti, bolesti hlavy, osvieži myseľ a k tomu všetkému chutí vynikajúco.

Úzkosti sú dnes celosvetovo tretím najrozšírenejším psychickým ochorením. Naproti tomu, bolesťami hlavy trpí z času na čas každý z nás. Lekári nám síce môžu predpísať na tieto nepríjemné stavy lieky, ktoré v extrémnych prípadoch môžu byť užitočné, no nie každý z nich bude mať prínos. Našťastie, existuje zopár veľmi

Zobraziť celý članok...

Stláčajte tieto body 2 minúty a uvidíte, čo sa stane s vašim telom je neuveriteľné

Čínska kultúra a medicína veria, že na našich nohách sa nachádza veľké množstvo dôležitých bodov, ktoré sú priamo prepojené s rôznymi časťami a orgánmi nášho tela. Preto stimuláciou a masážou týchto bodov dokážeme priniesť úľavu a zlepšenie stavu mnohých telesných problémov.´ Na čo slúži bod Tai Chong

Zobraziť celý članok...

Ak si budete masírovať tieto body, dostavia sa zázračné účinky za menej, ako 1 minútu

Ak trpíte bolesťami hlavy, či chrbta, verím, že hľadáte možnosti, ako tento problém vyriešiť. Mne osobne na boľavý chrbát veľmi pomohla jóga. Existujú však aj iné spôsoby, ako uľaviť od bolesti. Počuli ste už o akupresúre, či masáži reflexných bodov? Toto sú dve známe metódy a

Zobraziť celý članok...

Tento trik Vás za okamih zbaví úzkosti, smútku a aj nervozity.

Všetci sme už počuli o akupunktúre a o tom, ako sa úspešne používa na zmierňovanie traumy, bolesti, chorôb a stresu. No počuli ste už o metóde „Jin Shin Jyutsu“? Ide o starú japonskú liečebnú techniku, ktorá sa najčastejšie používa vtedy, keď cítite úzkosť, bolesti nervov, chronické bolesti chrbta a krku, stres

Zobraziť celý članok...