Pocit brnenia v hrdle a kašeľ sú najdeprimujúcejšie počas letných mesiacov. Ak chcete prirodzený spôsob, ako sa zbaviť nepríjemnej bolesti a kašľa, máme recept!

Pocit brnenia v hrdle a kašeľ sú najdeprimujúcejšie počas letných mesiacov, ktoré nás nemusia viazať na posteľ, ale vyčerpávajú telo po celý deň.

Ak chcete prirodzený spôsob, ako sa zbaviť nepríjemnej bolesti a kašeľ, potom všetko, čo potrebujete, je horúci zázvorový čaj.

Stimuluje cirkuláciu a znižuje stres, zatiaľ čo v zimných mesiacoch je najlepším prostriedkom na bolesť v krku.

 Zloženie:

  • 1 čajová lyžička strúhaného čerstvého zázvoru
  • 1 lyžica medu
  • Citrónová šťava
  • 250 ml horúcej vody

Príprava:

Vložte čerstvý zázvor do hrnca a nalejte doňho horúcu vodu. Keď je takmer varí, pridajte citrónovú šťavu a med, rozmiešajte a vypite ju čo najskôr.

Tip: Čaj je najlepšie ak ho vypijete pred spaním alebo ráno po prebudení.

Tiez sa Vam moze pacit