Zbavte sa zubného kameňa doma úplne jednoducho!

Zubný povlak je lepkavý, bezfarebný zhluk baktérií, ktoré sa zachytávajú na zuboch a po okrajoch ďasien. Časom tuhne a stáva sa z neho zubný kameň. Ide o jeden z hlavných dôvodov zubného kazu, zápalu ďasien a ďalších problémov s chrupom.

Ingrediencie

  • 250 ml vody

  • 40 gramov škrupín z vlašských orechov

Inštrukcie:

1. Najprv povarte orechové škrupiny vo vriacej vode asi 20 minút. Varte na miernom ohni s pokrievkou hrnca, aby veľa vody počas tej doby nevyvrelo.

2. Nechajte vodu vychladnúť a následne z nej vyberte škrupiny, prípadne ju sceďte.

3. Odlejte si do menšieho pohárika približne 0,5 dcl odvaru.

4. Do odvaru si potom namáčajte zubnú kefku a umývajte ním zuby 10 minút.

5. Na konci si zuby ešte raz umyte bežným spôsobom pomocou zubnej pasty.

6. Procedúru opakuje 3 krát denne.

Ako to funguje?

Orechové škrupiny majú silný antibakteriálny účinok, čím potláčajú rast a množenie baktérií v ústach. Okrem toho obsahujú aj látky, ktoré majú schopnosť odstraňovať nánosy zubného kameňa zo zubov. Táto kúra sa odporúča aj pre ľudí s krvácajúcimi ďasnami, pretože odvar z orechových škrupín má silné protizápalové účinky.

Tiez sa Vam moze pacit